CONFINEMENT

28 mar 2020

 

SEANCES A DISTANCE DURANT TOUTE LA PERIODE DE CONFINEMENT :

1 télécharger sur votre ordinateur l'application ZOOM (gratuit)

2 prendre RDV en ligne depuis ce site en cliquant sur PRENDRE RDV  (ou me téléphoner, m'envoyer un sms 06 11 38 55 31)

3 après réception d'un lien sur lequel vous cliquerez le jour dit, vous aurez accès votre visioconsultation.

 

Pour toute information complémentaire n'hésitez pas à m'appeler ou sms au 06 11 38 55 31

Ne restez pas isolés, si vous rencontrez des difficultés financières, VOUS POUVEZ EGALEMENT PRENDRE RDV avec moi.

 

SEANCES GRATUITES POUR LES SOIGNANTS ET LES PERSONNES EN SITUATION D ISOLEMENT TOTAL

Sophro promenade, méditation. Le Pradet

21 mar 2020

 Marche et Sophrologie en bord de mer durée 2h.

Tarif : 15 euros. (adhérents 10 euros)

 

information et réservation : 0611385531

Sophro/promenade et éveil des sens. Le Pradet.

25 jan 2020

Promenade, sophrologie et méditation depuis la plage de la Garonne jusqu'à celle des oursinières. 
 

Un peu de marche, des sensations et du partage. 
 

Rdv à 10 h sur le parking de la Garonne, retour vers 12h..

SI LE TEMPS LE PERMET

 

Tarif : 15 euros, sur réservation au 06 11 38 55 31

 

Sophro promenade, méditation. Le Pradet

12 oct 2019

Marche en conscience, ressourcement au contact de la nature et méditation face à la mer.

Départ : depuis l'église du pradet le 12/10 à 10h (rdv 9h50), marche en forêt pour rejoindre la plage du monaco.

Courtes séances de sophrologie dans la nature, méditation sur la plage.

Retour aux alentours de 12h

tarif : 12 euros/10 euros pour les élèves du cabinet.

Informations et réservation (obligatoire) : 06.11.38.55.31.

 

STAGE DE DO IN / TAO / QI GONG

29 juil 2019

 

Une petite semaine pour se ressourcer, une véritable cure d'énergie de la Nature !

Pendant l'Eté, saison du Coeur (énergie vitale, joie de vivre, paix, respect, amour...)

 

Se relier au Bois, à la Terre, l'Eau, l'Air, le Feu, et intégrer leur dynamisme par le jeu des pratiques Taoïstes  … retrouver notre vraie nature …  l'âme de notre Enfant Intérieur pour oser libérer notre créativité … Jouer le Jeu du Tao … Méditer … Se (re)trouver avec le Sourire du Tao !

N'hésitez pas à vous inscrire et à le proposer à ceux que vous aimez.

 

Aucun prérequis,  ce stage est ouvert à toutes et tous !   

 

Tarifs :  . Hébergement à l'ordre du " Petit Prince "                                            

  5 nuits à 19 € (chambre de 6 lits) …...................................... 95 €    (1)

  ou   5 nuits à 38 € (chambre de 3 lits) …..................................... 190 €   (2)

  Repas du soir  à l'ordre du prestataire environ 20 € X 5................................... 100 €

 

(prévoir les petits déjeuners et un plat léger pour les déjeuners à emporter )

 

             . Coût du stage :  …............................................................................................... 350 €

(enseignement, location de salles,  ménage de fin du séjour, fournitures pour atelier créatif, livret)

 

 Du lundi matin 29 juillet au samedi 03 août après-midi

 

à La « Fontaine de l'Aube » à Cadenet (Vaucluse)

 

Avec Liliane DELOUES Enseignante Qi Gong Wu Dang – Instructrice TAO

 

DERNIER  DELAI  POUR  S'INSCRIRE : le 15  juin 2019

Inscriptions et renseignements : Liliane DELOUES 06 62 40 46 78  lilianedeloues@gmail.com

 

Soit :      (1)  95 €  +  100 € + 350 €  = 545 €

 

      ou   (2)  190 € + 100 € + 350 €  = 640 €

PREPARATION AUX EXAMENS

4 mai 2019

Atelier de 2 heures au cours duquel vous apprendrez à :

- relâcher les tensions de votre corps,

- apaiser votre mental,

- augmenter votre concentration,

- envisager le passage de vos futures épreuves avec sérénité.

Par le biais d'exercices respiratoires, visualisations et mises en situations, vous saurez adopter une attitude positive et détendue.

horaires : 10h à 12h. Tarif : 20 euros. Fratrie : 15 euros/personne.

 

VAINCRE LA MUCOVISCIDOSE AU PRADET

30 sep 2018

Retrouvons-nous  pour des temps de "respir'action" lors des virades de l'espoir, Parc Gravéro, au Pradet.

A 10h, 12h, 16h sur la gloriette ;

A 17h30 autour du bassin pour ensemble, envoyer symboliquement aux malades le souffle de l'espoir.

 

Week-end « Total bien être »

16 juin 2018

Faire corps avec la nature, se centrer, lâcher prise....

Sophrologie, méditation, marche et dégustation en conscience.

Tel est le programme de ce week-end 

Tarif : 400 eur (350 en duo), comprenant, hébergement, repas et prestations. 

 

Les 16 et 17 juin 2018 à Flayosc. 

Renseignements et inscriptions : 06 11 38 55 31

Atelier

7 avr 2018

De 10h à 12h. Samedi 7 avril. Tarif 25 euros. 

 

Tel : 06 11 38 55 31

 

 

Atelier sophro/pilates

17 mar 2018

2 heures de séance où seront mêlées gymnastique Pilates et sophrologie.

Des exercices à la fois dynamiques et respectueux du corps. 

Un pur moment de retour à soi et de bien être.

 

samedi 17 mars de 10h à 12h

tarif 25 euros.

 

inscriptions au 06 11 38 55 31 

 

Diplômée, avec une attestation RNCP en formation permanente

Retrouvez vous avec la Sophrologie

Mes partenaires