Sensible au désarroi que j’éprouve sachant mon fils sans travail et en profonde dépression, une amie m’a offert une séance d’approche à la sophrologie auprès de Madame Suire.
Chaque semaine, je rejoins un groupe chaleureux et motivé dans la recherche du bien être ressenti par le biais de la respiration, la détente et l’écoute du corps.
Dans la pratique individuelle des méthodes préconisées par Michèle, j’apprécie le relâchement procuré et l’équilibre psychologique qui en découle.
Je ne peux résoudre le problème de mon fils mais j’ai maintenant trouvé ma juste place par la réflexion et la relaxation.
Je recommande vivement l’aide apportée lors des consultations ou travail de groupe.
Signature:
Michelle
Note:
5
