Michèle Suire est spécialisée dans la sophrologie et la sophrothérapie. Ainsi :
- Découvrez l'ensemble des séances collectives de sophrologie.
Sophro promenade, méditation. Le Pradet
Marche en conscience, ressourcement au contact de la nature et méditation face à la mer. Départ : depuis l'église du pradet le 12/10 à 10h (rdv 9h50), marche en forêt pour re...
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Séances collectives : Sophrologie
Exercices respiratoires et relaxation dynamique (mouvements du corps dans la conscience de la tension et de la détente) suivis d’une sophronisation visant à la décontraction gén...
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Réconfort...
Sensible au désarroi que j’éprouve sachant mon fils sans travail et en profonde dépression, une amie m’a offert une séance d’approche à la sophrologie auprès de Madame Suire. ...
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Dégustation en pleine conscience
Vous aimez le chocolat ? Apprenez à le savourer pleinement. Lors de cette dégustation, vous mettrez tous vos sens en éveil. Une heure pour VOUS ! Pour vous détend...
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Week-end « Total bien être »
Faire corps avec la nature, se centrer, lâcher prise.... Sophrologie, méditation, marche et dégustation en conscience. Tel est le programme de ce week-end Tarif :...
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PREPARATION AUX EXAMENS
Atelier de 2 heures aucours duquel vous apprendrez à : - relâcher les tensions de votre corps, - apaiser votre mental, - augmenter votre concentration, - envisager l...
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