Michèle Suire est spécialisée dans la sophrologie et la sophrothérapie. Ainsi :

  • Découvrez l'ensemble des séances collectives de sophrologie.

Atelier sophro/pilates

2 heures de séance où seront mêlées gymnastique Pilates et sophrologie. Des exercices à la fois dynamiques et respectueux du corps.  Un pur moment de retour à soi et ...

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Séances collectives : Ateliers ponctuels La Garde

Séances collectives : Ateliers ponctuels

Ateliers à la demande. C'est vous qui choisissez un thème à traiter (exemple: insomnie, pulsions alimentaires, préparation aux examens, tabagisme...). Un thème vous intéresse...

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PREPARATION AUX EXAMENS

Atelier de 2 heures au cours duquel vous apprendrez à : - relâcher les tensions de votre corps, - apaiser votre mental, - augmenter votre concentration, - envis...

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Qu'est-ce que la sophrologie ?

Etymologie & définition Du grec ancien SOS (harmonie, sagesse) PHREN (esprit, conscience) et LOGOS (étude, discours), la sophrologie est une méthode de relaxation qui per...

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Qui suis-je ?

Mon parcours J’ai débuté des études de psychologie que je n’ai malheureusement pas pu terminer. Après avoir pris une voie totalement différente, j’ai décidé à la naissance de...

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Diplômée, avec une attestation RNCP en formation permanente

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